Witam dieta mam prawie do konca dopieta ale jednego posiłku nie moge zjesc pełnowartosciowego wiec co bedzie dobra alternatywa : - Gainer - Białko+Carbo -Bialko+banan prosze o porade ;)
jakie suple na redukcji (bez spalaczy) proponujecie? stosuje przed treningiem siłowym bcaa i l-glutaminę, po siłowym rowerek 45min i po nim znów bcaa i l-glutamina. jest sens dawać carbo pomiędzy siłowym i kardio?
Mam 19lat 176cm i 65kg kupiłem sobie 3500g Gainera, Kreatyne i carbo, jak to zjem to chciałbym zapodać sobie cyk 8-10 Deki+Clomid. Poradzcie czy to odpowiedni cykl dla mnie??
Teraz zaczynam cykl na kreatynie a moje pytanie brzmi kiedy lepiej brac kreatyne po treningu czy przed i te same pytanie dotyczy odnosnie tauryny dodam ze po treningu biore carbo. Z góry dzieki
SIEMANO planuje kupno kreatyny mono, do tego bialko ostrowi, i jakis transporter tej krety zeby lepiej wchodziła, w zasadzie to moj pierwszy cykl. myslalem nad carbo biogenixa co o tym myslicie?
Witam,zakupilem nastepujace produkty: http://bcaa.pl/sklepik/product_info.php?products_id=890 http://bcaa.pl/sklepik/product_info.php?products_id=45 poradzicie mi co jeszcze do tego dorzucic....?carbo?...cos innego?
Witam mam zamiar połaczyc Cellmassa z Carbo Plus z HI TEC Nutrition ale za bardzo nie wiem jak to zrobic bo to i to jest zaraz po treningu co robic?? mieszać to razem ?? Zmieniony przez - kowal.jr w dniu 2013-07-09 12:34:02
Witam chce zrobic mala kuracje odzywkowa i chcialbym zebyscie mi doradzili czy jest ok,czy czegos brakuje czy czegos za duzo. 1.carbo 2. multipack 3.dibencozide 4.hard mass 5.bcaa gforce 6.hmb 7. gh turbo czy tribulon black? 8. saw 9. crea9 10. herbal energy.
wITAM Pomocy!;D Trenowałęm wcześniej wspinaczke i brałem bcaa, glutamine i carbo. Teraz zabieram się za siłke i nie wiem czy potrzymać to, czy coś zmieniać. Pomóżcie;D Pzdr
mam pytanie czy podczas treeningu na siłowni można zjeść jakiś baton z naszego sklepu, jak tak to jaki? żeby mieć energię czy lepiej jakiś napój i jaki? czy carbo?
Wiem że mało opinii o tym produkcie , ale pytam czy warto za te węgle zapłacić parę złoty więcej niż za zwykłe carbo?
Witam, Szukałem na forum i nie znalazłem wyczerpującej odpowiedzi. Co jeść przed i co po treningu? Gdzieś wyczytałem, zeby jesc banany, gdizs ze Carbo i jeszcze gdzies ze gainiery.?
Witam, proszę o ocenę i propozycje korekty zapotrzebowania na poszczególne składniki żywieniowe waga:90kg wzrost:183cm cel:redukcja białko: 2.5g carbo: 2.5g tłuszcze: 0.75g (na kg masy ciała) Jak myślicie?
jaka jest nijlepsza odzywka na mase miesniowa na wspomaganie wzrostu miesni. co robiec jezeli nie widac rezultatów po 2 miesiacach cwiczen. jak działa odzywka ( carbo) jaka jest najlepsza odzywka za nie duze pieniadze na żezbe
Witam, mam pytanko czy moge łączyć ostrowia wpc-80 z najnowszym xpandem?? Czy może cos do tego dodac jakies carbo czy cos w tym stylu?
witam za niedlugo mamy biegi na dystans i zastanawiam sie , co kupic aby choc troszke zwiekszyc moja wydajnosc. Jakies carbo or etc ?
Witam. Posiadam odżywkę białkową, Carbonox i witaminy w tabletkach. Moje pytanie do was jak brać carbo i białko w dt i ndt ? Bo witaminy biorę 1 rano i 2 wieczorem (tabsy). Waga :77 Wzrost:175 Jeśli coś więcej potrzeba to uzupełnię .
Co będzie lepsze, znaczy po czym mogę spodziewać sie lepszych efektów : Gain Bolic 6000 czy Ostrowia WPC80 1,8kg + carbo OLIMP. ?? W co lepiej zainwestować lub może doradźcie coś innego.
czesc mamtaki problem zakupilem BCAA 1100 KREATYNE 1100 I GLUTAMINE 1400.. nie wiem jak to brac.. po ile i kiedy..;/ prosze o pomoc. mam Gainera 2 i carbo.. nie wiem jak to polaczyc..;/
Witam mam pytanko! Mozna brac pare odzywek podczas dnia???Mam własnie zakupione Protein 3D ,Mass XXL i Carbo MAX wszystkie odzywki Treca
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
